![不要拖延时间的名言]( "不要拖延时间的名言")
- 一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。落日无边江不尽,此身此日更须忙--陈师道在今天和明天之间,有一段很长的时间;趁你还有精神的时候,学习迅速办事--歌德莫等闲,白了少年头,空悲切--岳飞岁去弦吐箭。--孟效盛年不重来,一日难再晨。及时宜自勉,岁月不待人。—陶渊明一年...
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![你敢拖延梦想么？]( "你敢拖延梦想么？")
- 你敢拖延梦想么？拖延有两种，一种只是逃避自己不想做的事情，比如此刻你本来要去写报告，但是朋友叫你出去玩，于是你理所当然的把它拖延到了明天。这种拖延是显性的，我们或多或少都会有，只是不同人的严重程度不同。这种拖延在我看来是很容易治愈的，你只需要逐步培养自己立即去做的习...
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![解决职场拖延症的6方法]( "解决职场拖延症的6方法")
- 美国加利福尼亚大学资深心理咨询师简-博克认说：全世界拖延者的数量越来越多，互联网是罪魁祸首。网络越来越成为人类逃避工作的首要借口和避风港。网络触手可得，一天24小时一周7天永不停息，随时可供打发时间，任何时候都可以在上面冲浪、聊天、看电影、玩游戏，这比工作要容易得多...
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![怎么知道是否在拖延呢？]( "怎么知道是否在拖延呢？")
- 人们经常不知道怎样辨识出真正的拖延，有时候我们只是将事情延后处理，因为我们没有时间去做每一件事，或者因为我们做事有所节制，需要一定的放松和休息，这两者的区别非常重要。要弄清拖延有没有成为你的一个问题，有一个办法就是看它是不是让你烦恼不已。在拖延问题让有些人痛苦不...
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![职场励志文章：不要拖延]( "职场励志文章：不要拖延")
- 有一个有趣而令人深思的计算，0。99的365次方等于0。0255，而1。01的365次方等于37。78。这也可以看做是每一天少做一点与每一天多做一点的显著差别。很多时候我们都在拖延着不去做自己应该做的事情。拖延拖延再拖延，然后直接免了，得过且过。当某天我们认真想想自己因为拖延而...
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![你敢拖延梦想么]( "你敢拖延梦想么")
- 拖延有两种，一种只是逃避自己不想做的事情，比如此刻你本来要去写报告，但是朋友叫你出去玩，于是你理所当然的把它拖延到了明天。这种拖延是显性的，我们或多或少都会有，只是不同人的严重程度不同。这种拖延在我看来是很容易治愈的，你只需要逐步培养自己立即去做的习惯，并且中途不要...
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![拖延是一个不像样的伙伴]( "拖延是一个不像样的伙伴")
- 丹是一个设备维修员，他经常跟他的上司马蒂发生争执。马蒂抱怨丹不能按照预约准时到达客户那里，他在替换零件用完之前没有提出供应申请，他总是不及时递交每周报表，导致会计和工资部门的诸多不便。马蒂没有想到的是，他在丹的生活中扮演了丹所熟悉的一个角色，当有人对丹发火的时候...
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![拖延症，毁掉你人生的顽疾]( "拖延症，毁掉你人生的顽疾")
- 拖延症，毁掉你人生的顽疾文/飘明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。为什么你想做的事一直没做？为什么你的任务总是无法按时完成？为什么总有人嫌弃你的工作效率不高？为什么你总因为超期没能达标而沮丧？只因你犯了一种病：拖延症，这种病普遍存在，你有，我有，大家都有。大文学家...
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![上班族如何管理时间，战胜拖延症]( "上班族如何管理时间，战胜拖延症")
- 信息社会，上班族越来越忙，各种会议、计划、电话、报告排得是满满当当，朝九晚五简直不够用。更令人纠结的是，当中国4亿人都用上智能手机，当你的上司、同事、客户能在任何时间找到你并给你发文件让你处理时，你的业余时间也离崩溃不远了!面对工作的大爆炸，职场人如何在繁忙的工作中...
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![TED演讲稿-你有拖延症吗？]( "TED演讲稿-你有拖延症吗？")
- 在大学，我读的是政府专业。也就是说，我需要写很多的论文。一般的学生写论文时，他们可能会这样安排：(看图)你可能开头会慢一点，但第一周有这些已经足够。后期再一点点的增加，最后任务完成，非常的有条理。我也想这么做，所以一开始也是这么计划的。我做了完美的安排(看图)，但后来，实际...
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![拖延症到底在拖什么？]( "拖延症到底在拖什么？")
- 拖延症到底在拖什么？作者：周桂伊（80后畅销书作家）这个时代，我们已经不把懒惰说成懒惰了，我们叫它拖延症。这玩意儿，是现代病中的感冒、失眠和颈椎增生，谁没有点儿，都不好意思说自己是脑力工作者。不能按时还信用卡，忘了买音乐会的门票，直到生日前一天才去买礼物……在最...
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![积极行动不拖延]( "积极行动不拖延")
- 有些员工总是喜欢把事情往后放，搁着今天的事不做留待明天。很多事情因为做得不够及时而被耽误，效率也就难以得到保障。习惯中最为有害的，莫过于拖延。世间有许多人都是为这种习惯所累，造成挫败的悲剧。你应该竭力避免拖延的习惯，就像避免一种罪恶的引诱一样。人们最大的理想、...
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![可怕的拖延励志文章]( "可怕的拖延励志文章")
- 有一个有趣而令人深思的计算，0.99的365次方等于0.0255，而1.01的365次方等于37.78。这也可以看做是每一天少做一点与每一天多做一点的显著差别。很多时候我们都在拖延着不去做自己应该做的事情。拖延、拖延、再拖延，然后直接免了，得过且过。当某天我们认真想想自己因为拖延而...
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![拖延症怎么治？10个治愈拖延症心理技巧]( "拖延症怎么治？10个治愈拖延症心理技巧")
- 拖延症怎么办？10个治愈拖延症心理技巧1、比较法——让自己从心理上接受。当我深入思考了为什么会产生拖延的问题之后，我认识到拖延其实就是一种自我欺骗。我们人性生来懒惰，这我不得不承认，如果有一个舒服温暖的被窝，我是不会愿意起身去寒冷的户外。从远古以来，我们...
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![上班族如何管理时间，战胜拖延症？]( "上班族如何管理时间，战胜拖延症？")
- 上班族如何管理时间，战胜拖延症？信息社会，上班族越来越忙，各种会议、计划、电话、报告排得是满满当当，朝九晚五简直不够用。更令人纠结的是，当中国4亿人都用上智能手机，当你的上司、同事、客户能在任何时间找到你并给你发文件让你处理时，你的业余时间也离崩溃不远了！面对工作的大...
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![克服职场拖延症]( "克服职场拖延症")
- 明日复明日，明日何其多!智者从来不会相信所谓的明天，也从来不屑于同津津乐道明天的人们为伍。我们每天都有当天要做的事情。今天的事是新鲜的，与昨天的不同，而明天还有明天的事。下面4个高效好习惯，来看看吧：1、给自己一个看得见的奖励今天的事，应该在今天做完，千万不要拖延到明...
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![拒绝拖延症的励志名言]( "拒绝拖延症的励志名言")
- 1、拖延和等待，是这个世界上最容易压垮一个人斗志的东西。2、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。3、我们对水门事件的处理继续犯拖延和按兵不动的老毛病。4、那么毫不拖延取消这样的法律吧，因为不仅它本身是一种罪恶，而且由于冤冤相报它还是进一步的罪恶的源...
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![挣扎中的拖延者]( "挣扎中的拖延者")
- 你正在创建一家企业，正需要更多的客户，但是当你收到一条陌生人发给你的信息，叫你在下午一点给他回电时，你感到有点愤怒。那个发信息的人不给你一点时间上的余地。你拖着不给他回电，虽然下午一点的时候你有时间，但是最后却在下午三点的时候才给他回电。上个月的公用事业账单来了...
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![如何停止拖延开始行动]( "如何停止拖延开始行动")
- 事情有变化在所难免，但不应该成为拖延的借口。想想你是不是很多次决定要看完一本书，但是没有坚持下去？决定今天要完成某个目标，但是把时间不自觉地浪费在上网和发呆中？觉得每天都过得差不多，很长时间没有看到自己的进步？那么，停止这种浪费时间的行为吧，找出问题所在，让自己把该做的...
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![如何治愈拖延症？三招治愈拖延症！]( "如何治愈拖延症？三招治愈拖延症！")
- 三招治愈拖延症作者：HeidiGrantHalvorson博士（哥伦比亚大学商学院动力科学中心的副主任）有一个项目被你搁置，截止期限正在一步步靠近。有一个客户需要你回电话，尽管这个客户纯粹只是抱怨，只会占用你宝贵的时间。等等，你不是还曾许诺今年要试着多去健身房么？你能想象你在强迫自己...
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![时间如流水，与时间赛跑，才能让生命延伸]( "时间如流水，与时间赛跑，才能让生命延伸")
- 与时间赛跑，才能让生命延伸希腊一位哲学家曾经说过：人活着，便是赛跑，只要有速度和方向。而德国也有一位哲人说过：你有速度，便是对时间的尊重，便是懂得前方那无数的目标！人生是浪，而时间是风；人生是船，而时间是帆。走在人生的道路上，我们一定要与时间赛跑。如果想做一个成功的人，就应当...
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![你有网络拖延症症状吗]( "你有网络拖延症症状吗")
- 现代白领每天都要接触电脑和网络，出现了很多问题，其中存在着诸多的网络拖延症人群，究竟是什么原因导致这样的局面发生呢?下面，就来听听专家们是怎么说的吧!伴随互联网的发展，人们花在网络上的时间越来越多，而人的注意力极容易被分散，部分人的.拖延症便由此而生。打开电脑，聊天、...
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![还在为你的拖延找借口吗？]( "还在为你的拖延找借口吗？")
- 还在为你的拖延找借口吗？文/西风南浦01我的朋友小柯，是个畅销书作家。他做的让我艳羡的事情有很多，但让我觉得最牛逼的一件事，莫过于他23岁的时候就买下了第一套房。而今年同样年纪的我，还在为每个月高昂的房租而哭成刘备。还在为你的拖延找借口吗？自己懒惰，就不要给努力泼脏水...
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![别让拖延害了你：加班是最典型的拖延症状]( "别让拖延害了你：加班是最典型的拖延症状")
- 摘自姚讲（笔名宏远）《别让拖延害了你》一书中关于拖延症的文章：加班是最典型的拖延症状心理诊断书：哦，上帝，季度报表明天就要交了！什么？！李总明天要销售计划书？！神呢，为什么商品推介会安排在后天，我的宣传资料还没弄好！……满眼尽是恼人deadline，安蓝感觉自己的世界就要崩溃...
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![拖延怪圈]( "拖延怪圈")
- 许多拖延者发现，拖延似乎有其自身的生命和意志。他们将之比拟为乘坐在一辆过山车上，情绪随之起起落落，虽然他们想要事情有所进展，但是最终却不可避免地慢了下来。他们开始了一项新的任务，并努力想要完成它，在这个过程中，一连串的思绪、情感和行为波动影响了他们，它们呈现出诸多共...
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励志翰
